Dag | Type training | Tijdstip |
|---|---|---|
Maandag | Jeugdfitness L.I.T. H.I.I.T. L.I.T. | 17.00 - 18.00 uur 18.00 - 18.45 uur 18.45 - 19.30 uur 19.45 - 20.30 uur |
Dinsdag | Krachttraining Krachttraining Urban Challenges | 17.00 - 18.30 uur 18.30 - 19.15 uur 19.45 - 20.30 uur |
Woensdag | Functional Strength Functional Strength Bootcamp (women only) H.I.I.T. | 09.00 - 09.45 uur 17.30 - 18.15 uur 18.30 - 19.30 uur 19.45 - 20.30 uur |
Donderdag | H.I.I.T. Strength and Conditioning Krachttraining | 17.30 - 18.15 uur 18.30 - 19.15 uur 19.30 - 20.30 uur |
Vrijdag | Functional Strength L.I.T. | 08.00 - 08.45 uur 09.00 - 09.45 uur |
Zondag | H.I.I.T. Krachttraining Krachttraining | 09.00 - 09.45 uur 10.00 - 11.00 uur 11.00 - 12.00 uur |
